VINCERE LA PAURA DI GUIDARE
Frequenti sono i casi di persone che
provano terrore alla sola idea di mettersi al volante, di trovarsi in
autostrada o all’interno di una galleria, di percorrere un ponte o i tornanti
di una montagna, di sentirsi ingabbiati in mezzo al traffico. Infatti, è la
responsabilità della guida che spaventa, in quanto la persona è ossessionata
dal pensiero di perdere il controllo del mezzo e dal terrore di causare
incidenti. La maggior parte dei sintomi che accompagnano la paura di guidare
sono di natura somatica, e vanno dai tremori, dalla tachicardia e sudorazione
fino allo sperimentare un vero e proprio attacco di panico. I sintomi si
presentano qualche ora prima di guidare o durante la guida in situazioni
ritenute pericolose e allarmanti, come la pioggia o l’entrata in galleria. Ma
come funziona questo problema? Il tratto che accomuna tutti i soggetti che
soffrono di amaxofobia è il fatto di essere giunti al punto di non vivere più una
vita autonoma ed indipendente dai propri cari, tanto da sentirsi incapaci di
svolgere da soli qualunque attività liberi dalla paura e dalla fissazione
fobica. Per curare questo disturbo il terapeuta breve strategico, attraverso
alcune manovre di sblocco e rottura del circolo vizioso che mantiene vivo il
problema, condurrà il paziente a “costruire un nuovo equilibrio basato su
percezioni e reazioni alternative nei confronti della realtà fondato sulle sue
personali risorse” (Watzlawick P., Nardone G, 1997). La terapia strategica è
“un intervento terapeutico breve e focale orientato all’estinzione dei disturbi
presentati dal paziente.
L'efficacia e l'efficienza dell'intervento strategico è superiore all'80 % dei casi trattati.
“Si è sconfitti solo quando ci si arrende”.
L'efficacia e l'efficienza dell'intervento strategico è superiore all'80 % dei casi trattati.
“Si è sconfitti solo quando ci si arrende”.
Bibliografia
A.A.V.V., Piccolo breviario per affrontare la
paura, Gribaudi Ed., Torino, 1987.
Nardone G., Watzlawick P. , Terapia Breve Strategica, Raffaello Cortina Editore, Milano, 1997.
Nardone G., Paura, panico, fobie, Ponte alle Grazie, Milano, 1993.
Nardone G., Psicosoluzioni, BUR, Milano, 1999.
Nardone G., Oltre i limiti della paura, BUR, Milano, 2000.
Malagoli-Togliatti M., Telfener U., Dall’individuo al sistema, Boringhie
Nardone G., Watzlawick P. , Terapia Breve Strategica, Raffaello Cortina Editore, Milano, 1997.
Nardone G., Paura, panico, fobie, Ponte alle Grazie, Milano, 1993.
Nardone G., Psicosoluzioni, BUR, Milano, 1999.
Nardone G., Oltre i limiti della paura, BUR, Milano, 2000.
Malagoli-Togliatti M., Telfener U., Dall’individuo al sistema, Boringhie
